ריפוי עצמי לילדים
כיום יותר ויותר עדויות מתגלות שיש קשר בין המחשבות והרגשות שלנו לבין מצבנו הבריאותי. המחשבות יוצרות את החוויה הרגשית שלנו והחוויה הרגשית...
top of page
מאמרים - יונתן
Search
yonatantrilo
- Apr 15
- 1 min
כוחו של הרגע הזה
כוחו של הרגע הזה, בשלב הראשון במסע פנימה אנו מבקשים לשים את תשומת הלב ברגע הזה. הרגע הזה בשלב הראשון הוא הדברים שאנו קולטים בחושים שלנו...
yonatantrilo
- Mar 14, 2022
- 2 min
טראומה והחלמה אצל ילדים
טראומה והחלמה אצל ילדים בהמשך לפוסט הקודם... טראומה היא מצב שבו יש פער בין החוויה שהאדם חווה לבין יכולת ההתמודדות עם החוויה. לילדים באופן...
yonatantrilo
- Jan 26, 2022
- 1 min
עד העונג הבא
עד העונג הבא... יש סיפור יפה המספר שהעולם נברא בשעשוע עצמי של "האין סוף" בעצמו. (לקוח מתוך הספר "שעשועי המלך בעצמותו") על כן, אחת...
yonatantrilo
- Oct 22, 2021
- 1 min
לאהוב ולכאוב
פעם שאלתי את אחד מהמורים שלי איך אפשר להתעלות מעל המריבות והטריגרים שיש בחיי משפחה, בזוגיות ובקשר עם הילדים? המורה שלי (אוהד אזרחי) אמר...
yonatantrilo
- Sep 15, 2021
- 4 min
יום כיפור כסדנת התעוררות
1. לכפר – המושג המקראי לכפר הוא לכסות. "וכפרת אותה מבית ומחוץ בכופר" בסיפור של נוח והמבול ה' מנחה את נוח לכפר (לכסות) את התיבה בכופר...
yonatantrilo
- Aug 25, 2021
- 2 min
יחסים בין אחים
מי מאתנו שגדל עם אחים קטנים/גדולים בהפרש של מספר שנים בודדות זה מזה ודאי חווה את השחרור הרגשי כאשר רבים עם אח או אחות. האחים שלנו (בגיל...
yonatantrilo
- Aug 25, 2021
- 3 min
הצל של הרגש
"הצל" הוא מונח פסיכולוגי שטבע הפסיכולוג השוויצרי קארל גוסטב יונג. כאשר יונג חקר את מסתורי הנפש הוא גילה בדומה לפרויד כי קיים מרחב דינאמי...
yonatantrilo
- Aug 23, 2021
- 2 min
בעיות בזוגיות – מפתח להתפתחות אישית
למי מאיתנו לא קרה שההבטחה הגדולה של תחילת הקשר צונחת צניחה חופשית ממרומי ההתאהבות אל הבוקר שבו המבטים פוגשים את המוכר, המובן מאליו, הרגיל...
yonatantrilo
- Aug 22, 2021
- 2 min
הבית הוא המקדש
הבית כמרחב להתפתחות כחלק ממסע ההתפתחות שלנו אנו פוגשים מורים, הולכים לסדנאות, נרשמים לקורסים, קוראים ספרים הולכים לטיפול ומה לא. לאורך...
yonatantrilo
- Aug 22, 2021
- 4 min
על האהבה
אהבה רבים ורבות שאלו מהי אהבה? הייתי רוצה בפרק זה להציע את הדרך שלי להתבונן ולחוות את מה שעומד מאחורי המושג אהבה. אהבה בעיני היא הכוח...
yonatantrilo
- Aug 16, 2021
- 1 min
אומנות ההחזקה - The art of Holding
וויניקוט דיבר רבות על הצורך של התינוק להיות מוחזק. החוויה הראשונה שהתינוק חווה בהגיעו לעולם החדש היא - אי נחת. אנחנו עוברים ממקום שיש בו...
yonatantrilo
- Aug 16, 2021
- 1 min
להתעורר
להתעורר למהות של מי שאת/ה באמת. להתעורר המושג "להתעורר" תופס מקום מרכזי במסע הרוחני. משמעות שמו של הבודהה היא "זה שהתעורר". התעורר ממה?...
yonatantrilo
- Aug 16, 2021
- 2 min
עשר דרכים להורדת מתח
הרגע הזה - להכנס אל תוך הרגע הזה באופן מלא זו אחת הדרכים המהירות להרגיע את הלחץ והמתח שיש בגוף. מומלץ להעזר בחוש הראייה, השמיעה, המגע,...
bottom of page