
אומנות הריפוי העצמי
שער ריפוי בעזרת התודעה
יום שישי 29/11/24
יקרות ויקרים,
אתם מוזמנים לשער הבא.
בשער שלוש נעמיק בנושאים ובעיקר בתרגולים,
המטרה של שער שלוש - ריפוי בעזרת התודעה לתת מקום ליותר תרגולים של
העמקת הנוכחות וחיזוק העוגן הפנימי:
-
לחיות פשוט, פשוט לחיות. שיח ותרגולים מעולם הזן.
-
עבודה על עולם המחשבות לריפוי ויצירה.
-
סאמאטה - אומנות המיקוד.
-
על בלוטת האצטרובל - ניקוי ופתיחה.
-
אומנות ותודעה.
-
"העבודה" של ביירון קטי לשחרור מנטלי והרגעה עצמית.
על המקום
מרכז "כאן ועכשיו" הוא האשרם
הביתי שלנו בגדרה.
מרחב של התפתחות והתעוררות
התומך בתהליכי עומק של אנשים וקבוצות.
ארוחת הצהריים שלנו תאורגן באהבה והינה כלולה במחיר.
תכנית הסדנה
09:00 - הגעה והתמקמות
09:10 - מפגש פתיחה עם יונתן - עבודה עם עולם המחשבות- סאמאטה וזן בודהיזם.
11:00 - הפסקה
11:20 - מפגש עם יונתן - אומנות ותודעה.
13:00 - הפסקה לארוחת צהריים
13:45 - מפגש עם יונתן - "בלוטת האצטרובל ומודל "העבודה".
15:30 - סיכום ומדיטציית סיכום.
16:00 - סיום וחיבוקים


עלות הסדנה: 550 ש"ח
(מספר המשתתפים מוגבל ל- 32, שריינו את מקומכם בסדנה)
שאלות ותשובות
1. מה צריך להביא לסדנה?
לבוא בבגדים נוחים, המרכז מספק לנו תה, עוגיות ופירות וארוחת צהריים צמחונית הכלולה במחיר ההרשמה.
2. האם צריך ידע קודם במדיטציה או בטרילותרפיה?
לא, ההשתתפות בסדנה פתוחה לכולם ועומדת בפני עצמה. גם אם לא הייתם בשערים הקודמים תוכלו להפיק ידע משמעותי מסדנה זו לשיפור היכולת הריפוי העצמי שלכם.
3. האם ניתן להגיע בזוג?
בהחלט כן.
4. רשום שהסדנה היא שער שלישי למה הכוונה?
הכוונה היא שזה השלב השלישי מתוך שלושה שלבים,
כל שלב עומד בפני עצמו. ריפוי עצמי הוא מסע חיים. הסדנה הנוכחית תפתח עבורכם פתח לריפוי עצמי, בחיי היום יום האחריות לבריאותנו מוטלת עלינו. בריאות יוצרים מידי יום בעבודה מודעת בארבעת ממדי הקיום - גוף, רגש, שכל ורוח.
5. מה מדיניות הביטול?
החזר כספי מלא עד 24 שעות לפני הסדנה. ביטול של פחות מ-24 שעות יוחזר 50% מהסכום.
6. האם מומלצת הכנה לסדנה?
הכרות עם המדיטציות של יונתן.
להלן הקישור למדיטציות - כאן
על המנחה:
יונתן מנחם,
מטפל רגשי בשיטת הטרילותרפיה במבוגרים ילדים, מתבגרים
ומדריך הורים בשיטת הטרילותרפיה.
היה מחנך וסגן מנהל בית ספר יסודי 15 שנים,
בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בחינוך
מאמן אישי מורה למדיטציה וטרילותרפיסט מוסמך.
מורה בבית הספר לטרילותרפיה.
עובד בקליניקה פרטית בגדרה ומנחה סדנאות בנושא WELL BEING.